PRO + LEVE

1

Programa de treinamento recomendado para quem busca um melhor condicionamento físico e performance esportiva.

PRO + POWER

2

Programa de treinamento recomendado para quem busca hipertrofia e definição muscular.

PRO + VIDA

3

Programa de treinamento recomendado para quem busca qualidade de vida, reabilitação física ou manutenção de saúde.

PRO + PERFORMANCE

4

Programa de treinamento recomendado para quem busca um melhor condicionamento físico e performance esportiva.

PRO+30

5

Programa de treinamento recomendado para quem dispõe de pouco tempo para se exercitar.

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  • “Quando entrei aqui como objetivo praticar atividades como: resistência e perda de peso. Hoje me sinto muito melhor. Atingi meus obejtivos e ganhei em qualidade de vida e auto-estima. A vida sedentária que tinha já não existe mais. Hoje sei da importância de frequentar uma academia como a Corpo e Forma. A Simone está de parabéns pela estrutura que oferece e pelo alto nível dos professores”.

    Alberto José Frölich
  • “Frequentar Academia significa buscar melhor qualidade de vida, melhorar a disposição fazer exercícios, ajudar a manter o peso. No meu caso, devido ter uma vida sedentária, vou ao trabalho de carro, chego sento, vou de qualquer forma e isso vem ocasionando uma tendinite bastante incomoda. Por isso fazer exercícios regularmente foi uma das maneiras que encontrei para aliviar a dor. Desde que venho a academia a dor sumiu por completo. A Academia Boa forma tem um ambiente agradável, me sinto em casa aqui”.

    Chary Antunes